Área de Dia - Casa de Saúde do Telhal: novembro 2016

quarta-feira, 9 de novembro de 2016

Passeio anual da Área de Dia

Na passada quinta-feira (3/11), realizou-se o passeio anual da Área de Dia, o passeio contou com a visita ao Museu do Dinheiro, na Baixa de Lisboa, seguido de almoço na Cantina das Freiras.

Aproveitamos ainda para dar um passeio a pé, até ao Terreiro do Paço antes da visita ao museu, e depois do almoço, fomos até ao Mercado da Ribeira.

No museu tivemos a oportunidade de ver a História do dinheiro em Portugal e várias curiosidades sobre o mesmo.

Texto: Paulo Gomes

Fotografias: Pedro Coelho

Com a chegada do Outono, chegam as iguarias outonais, para além das castanhas e da batata-doce próprias da época, o marmelo também é fruta tradicional e assim a Área de Dia, associou-se e começou a fazer marmelada.

O marmelo que é fruta abundante nos terrenos da Casa de Saúde do Telhal, foi um ingrediente maior, e deste modo fizemos a tão apreciada marmelada.

Texto: Paulo Gomes

Fotografias: Área de Dia

Exercício Físico e Qualidade de Vida

No dia 27/10/2016, três estagiários de Medicina vieram, à Área de Dia, falar sobre exercício físico e qualidade de vida. Entre outras coisas, distinguiram entre atividade física e exercício físico. A atividade física é, por exemplo, uma pessoa que pega num objecto duma mesa e o coloca noutra. O exercício físico é quando o movimento que se dá ao nosso corpo visa desenvolver os músculos e reforçar o esqueleto.

Concluiu-se que o exercício físico contribui para a nossa qualidade de vida.