OS TERRÍVEIS MALEFÍCIOS DO TABACO

No passado dia 19, foi feita uma apresentação por parte de três finalistas de Medicina, sobre o tabagismo e os malefícios do mesmo.

A assistência mostrou-se interessada e participou activamente colocando questões.
Apesar de alguns elementos da assistência serem fumadores, estes também estiveram receptivos a apresentação.

No final todos, e era o objectivo da apresentação, ficaram satisfeitos pois a mensagem passada foi clara e elucidativa, tendo em conta o público alvo.

A apresentação terminou com a seguinte mensagem “Parar de Fumar Salva Vidas”.

Texto: Paulo Gomes

Fotografias: Pedro Coelho 

Sessão de educação para a saúde

Na passada quarta-feira (3/11), decorreu mais uma sessão de educação para a saúde, dinamizada por três finalistas do curso de Medicina.

Foram abordados assuntos como a alimentação, que esta deve ser diversificada e feita de acordo com a roda dos alimentos. A roda dos alimentos tem sofrido ligeiras alterações, reformulando-se segundo os últimos estudos.

Da apresentação, ficou saliente que devem ser respeitadas as refeições diárias, não devendo ultrapassar as três horas e meia entre refeições. Não se pode descurar a fruta e os legumes, acompanhado do exercício físico (como um complemento de uma boa alimentação).

Mais uma vez o consumo de tabaco, álcool e bebidas gaseificadas foram apontados como sendo pouco adequados para a saúde.

Texto: P. G.

Fotografias: Pedro Coelho

Era uma vez uma lenda de Ourém

A Área de Dia disponibilizou-se para ir a uma peça de teatro que se realizou no dia 4 de Novembro de 2015 nos Recreios Desportivos de Algueirão. A peça intitulada “A Lenda de Vila Nova de Ourém” foi apresentada pelo grupo de teatro “Nós” da APPACDM de Lisboa. 

Texto: T.M.

Fotografias: André Marques